やる気が出ないときどうすればやる気になるか？

勉強をしなければ、と思っていても、今日はちょっと疲れたから、今日は嫌なことがあったから、など、いろんな理由でやる気が出ないときがあります。

さらには、理由はわからないけどやる気になれないときもあります。

そういうときは、まずは机に向かって勉強をはじめてみましょう。

やる気があってもなくても机に向かって勉強を始めたらやっているうちにやる気が出てきて集中して勉強できることもよくあります。

スポーツでも、今日はランニングをさぼりたいな、とふと思っても、いざランニングを開始してみるとやる気になってしっかり走り込む、というようなことはよくあります。

つまり、やる気がない、というのは最初の入り口に入りたくない、というような問題です。

しかし、その入り口から入りさえすれば、その中の世界、それが勉強であれ、スポーツであれ、ゲームであれ、その世界を楽しむことはできます。

そういう意味で、やる気がない、と悩むよりも、机に向かってテキストや問題集を読んでみましょう。そうすれば、自然にやる気が出て来ると思います。

このやり方は日本人の好むやり方ですが、欧米型では、先に成功をイメージしてやる気を出させる、というやり方もあります。

そちらの方法を知りたい方はこちらをどうぞ。